体育館雑巾がけトレーニング 本格始動してからもうすぐで2週間。 その間、体力をつけるために、普段使用する体育館をきれいにということで雑巾がけをしたり、シャトルランや体感トレーニングなど、ボールを使ってできるトレーニングはなるべくボールを使って活動しています。 少人数ではあるけど、楽しく、時にはきびきびとトレーニングがんばっています。
本格始動してからもうすぐで2週間。 その間、体力をつけるために、普段使用する体育館をきれいにということで雑巾がけをしたり、シャトルランや体感トレーニングなど、ボールを使ってできるトレーニングはなるべくボールを使って活動しています。 少人数ではあるけど、楽しく、時にはきびきびとトレーニングがんばっています。